世界五大提高学习效率的方法，让你快速“开窍”！

3月已过一大半，你开始学习了吗？今天给大家分享五种世界著名的学习方法。有的你肯定经常运用到，有的你也可能比较陌生。

#01 西蒙学习法

诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出一个理论：“对于一个有一定基础的人来说，只要真正肯下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”

西蒙教授立论所依据的实验心理的研究成果表明：一个人1分钟到1分半钟可以记忆一个信息，心理学把这样一个信息称为“块”，估记每一门学问所包含的信息量大约是5万块，如果1分钟能记忆1“块”，那么5万块大约需要1000个小时，以每星期学习40小时计算，要掌握一门学问大约需要用6个月。

简单来说，西蒙学习法的核心是：目标单一、持续投入、集中精力。

西蒙学习法步骤

1	选择一门学问。
2	拆分这门学问，拆分到可以比较容易学习为止。
3	持续学习6个月，各个击破每个被拆分的小部分。

#02 费蒙学习法

诺贝尔物理学奖理查德·费曼提出的一种学习方法。他认为，要充分理解某个事物，就应该尝试向其他人讲授它。

费曼在普林斯顿大学讲课时，他总是善于把枯燥、抽象的知识用简单化、形象化的语言精确的表达出来，前来听他上课的学生挤爆了教室。学生们记录总结的费曼物理学讲义一直被所有从事物理的人奉为经典和圣经。

费曼学习法简单来说，吸收知识分为输入和输出两个阶段。

费曼学习法步骤

1	选择一个你想要理解的概念。
2	设想一种场景，你正要向别人传授这个概念。
3	如果你感觉卡壳了，就回头学习，直到输出顺畅为止。

这个学习方法非常赞。将书本上的知识理解后，再用自己的语言表述出来，去除了死记硬背的机械方法，讲述的过程又不断加深理解与记忆。

#03 跨界学习法

跨界学习法，是指跨越自己的边界，向外界学习并寻求多元素交叉的新型学习方式。跨界学习法与其说是一种学习方法，不如说是一种学习思路。根据学习主题，整合学习资源，采用多种学习方式，以求达到最佳学习效果。

之所以需要进行跨界学习，有观点认为，要想获得非凡成就，要么成为某一领域内最优秀的人，要么在两个或更多的领域成为非常优秀的人。而成为第一种人是非常艰难的，第二种就相对简单。

跨界学习法步骤

1	确定跨界主题，开发学习资源，准备学习材料。
2	组织学习，交流研讨，考察标杆。
3	将学习内容转化。

#04 番茄工作法

番茄工作法是由弗朗西斯科•西里洛创立的一种简单的时间管理法，可以提高工作和学习的效率。

番茄工作法步骤

1	选择一个任务，专注工作25分钟，休息5分钟，一个番茄时间不可分割。
2	每4个番茄时间后休息30分钟。
3	完成一个任务划掉一个任务。

#05 思维导图

思维导图是美国人大卫·海勒开发的一种帮助学习的语言工具，用来进行构建知识、发散思维、提高学习能力。

我们常用到的思维导图，往往是指树形图或括号图，但这其实只是Thinking Maps的分支。完整的Thinking Maps有8种图形，被称为八大思维图示法或者思维地图，包括：圆圈图，用于联想；树形图，用于分类；气泡图，用于描述；双气泡图，用于对比；流程图，用于顺序；复流程图，用于因果；括号图，用于拆分；桥形图，用于类比。